{"id":3143,"date":"2011-05-22T13:14:44","date_gmt":"2011-05-22T10:14:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.avaruusasema.com\/blogi\/?p=3143"},"modified":"2011-05-22T13:14:44","modified_gmt":"2011-05-22T10:14:44","slug":"vihersmoothie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/2011\/05\/vihersmoothie.html","title":{"rendered":"Vihersmoothie"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2011\/05\/vihersmoothie.jpg?ssl=1\" rel=\"lightbox[3143]\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-3144\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2011\/05\/vihersmoothie.jpg?resize=500%2C706&#038;ssl=1\" alt=\"\" width=\"500\" height=\"706\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2011\/05\/vihersmoothie.jpg?resize=500%2C706&amp;ssl=1 500w, https:\/\/i0.wp.com\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2011\/05\/vihersmoothie.jpg?resize=245%2C346&amp;ssl=1 245w, https:\/\/i0.wp.com\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2011\/05\/vihersmoothie.jpg?w=566&amp;ssl=1 566w\" sizes=\"auto, (max-width: 500px) 100vw, 500px\" \/><\/a><\/p>\n<p class=\"recipe_intro\"><a href=\"http:\/\/www.avaruusasema.com\/blogi\/2011\/05\/appelsiini-smoothie.html\">Smoothiekokeilut<\/a> jatkuvat t\u00e4ll\u00e4 kertaa vihersmoothiella. T\u00e4m\u00e4kin ohje on per\u00e4isin <a href=\"http:\/\/cocovishop.com\/fi\/\" target=\"_blank\">CocoVilta<\/a>, mutta olen itse muunnellut resepti\u00e4 hieman. T\u00e4st\u00e4 tuli todella hyv\u00e4\u00e4, ehk\u00e4 paras t\u00e4h\u00e4n asti tekemist\u00e4ni smoothieista. Appelsiini sopi loistavasti vihreiden ainesosien kanssa ja toi juomaan hedelm\u00e4isyytt\u00e4 ja makeutta.<\/p>\n<p class=\"recipe_head\">Vihersmoothie\u00a0<span class=\"serves\">(1 annos)<\/span><\/p>\n<ul class=\"recipe_incr\">\n<li>noin 10 cm pala luomukurkkua<\/li>\n<li>1 avokado<\/li>\n<li>kourallinen tuoreita pinaatinlehti\u00e4<\/li>\n<li>luomuappelsiinin mehu<\/li>\n<li>1\/2 luomusitruunan mehu<\/li>\n<li>1 tl ohranorasjauhetta<\/li>\n<li>1 rkl hamppuproteiinia<\/li>\n<li>vett\u00e4<\/li>\n<li>ripaus suolaa<\/li>\n<li>(1 tl <a href=\"http:\/\/www.iherb.com\/Madre-Labs-Madre-C-Vitamin-C-6-35-oz-180-g\/17628?at=0\" target=\"_blank\">Madre Labs C-vitamiinia<\/a>)<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"recipe_text\">Purista mehu appelsiinista ja puolikkaasta sitruunasta sek\u00e4 paloittele kurkku. Laita blenderiin kurkkunpalat, pinaatinlehdet, avokado ja mehut. Sekoita kunnes smoothie on tasaista. Lis\u00e4\u00e4 joukkoon ohranorasjauhe, hamppuproteiini, suola ja c-vitamiini. Sekoita taas ja lis\u00e4\u00e4 tarvittaessa viel\u00e4 v\u00e4h\u00e4n vett\u00e4. Koristele halutessasi mintunlehdill\u00e4 tai muilla yrteill\u00e4.<\/p>\n<p>Avokadon pit\u00e4\u00e4 ehdottomasti olla kyps\u00e4\u00e4. Kokeilen ensin hieman raa&#8217;asta avokadosta ja ainakaan meid\u00e4n blenderimme ei saanut sen rakennetta kokonaan rikki. Smoothieen j\u00e4i ik\u00e4vi\u00e4 sattumia. Toisella kerralla tein t\u00e4m\u00e4n t\u00e4ysin kyps\u00e4st\u00e4 avokadosta ja smoothiesta tuli todella samettista. Smoothieen riitt\u00e4\u00e4 hyvin my\u00f6s puolikas avokado, jos lopulle puolikkaalle keksii nopeasti muuta k\u00e4ytt\u00f6\u00e4. Toisaalta yksi avokado taas riitt\u00e4\u00e4 hyvin, jos smoothieta tekee tuplam\u00e4\u00e4r\u00e4n.\u00a0C-vitamiinijauhe ei ole pakollinen, mutta p\u00e4\u00e4tin lis\u00e4t\u00e4 sit\u00e4 joukkoon kun paketti viimeinkin saapui <a href=\"http:\/\/www.iherb.com\/\" target=\"_blank\">iHerbista<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Smoothiekokeilut jatkuvat t\u00e4ll\u00e4 kertaa vihersmoothiella. T\u00e4m\u00e4kin ohje on per\u00e4isin CocoVilta, mutta olen itse muunnellut resepti\u00e4 hieman. T\u00e4st\u00e4 tuli todella hyv\u00e4\u00e4, ehk\u00e4 paras t\u00e4h\u00e4n asti tekemist\u00e4ni smoothieista. Appelsiini sopi loistavasti vihreiden ainesosien kanssa ja toi juomaan hedelm\u00e4isyytt\u00e4 ja makeutta. Vihersmoothie\u00a0(1 annos) noin 10 cm pala luomukurkkua 1 avokado kourallinen tuoreita pinaatinlehti\u00e4 luomuappelsiinin mehu 1\/2 luomusitruunan mehu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3144,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[10],"tags":[27,37,93],"class_list":["post-3143","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-reseptit-ruoka","tag-fiiliksissa","tag-juoma","tag-smoothie"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-content\/uploads\/sites\/2\/2011\/05\/vihersmoothie.jpg?fit=566%2C800&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p3zpFm-OH","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3143","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3143"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3143\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3144"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3143"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3143"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/avaruusasema.com\/blogi\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3143"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}