Vaaleanpunainen Smoothie

• mansikoita
• boysenmarjoja
• banaani
• maustamatonta jogurttia

Annostele marjat, banaani ja jogurtti blenderiin ja sekoita hyvin. Juoma on valmis nautittavaksi heti.

Marjat voivat olla pakastettuja tai tuoreita, jos käytät tuoreita niin voit lisätä vielä muutaman jääpalan aineiden joukkoon jotta smoothiesta tulee raikkaan viileä. Halutessasi voit maustaa juoman vaniljalla tai makeuttaa hunajalla, vaniljasokerilla tai fruktoosilla.

Smoothiet ovat raikkaita ja hyviä välipaloja etenkin kuumina kesäpäivinä. Niitä on todella helppo tehdä ja muunnella sen mukaan mitä milloinkin tekee mieli. Tästä huolimatta niitä tulee, kumma kyllä, tehtyä aika harvoin. Onko syynä sitten blenderin esille kaivamisen vaiva vai mikä.

Tunnisteet: jälkiruoat juoma reseptit välipalat
Aiheet: ruoka

Kirjoittanut Mikko - 19/07/09, 16:34. Tilaa Seurataksesi jutun kommentointia. Kommentoi tai viittaa omalta sivustoltasi. 

Beck elokuvasarja « Selaa ajassa » Yleiskonetta etsimässä

Kahvipuoti Caffi « Selaa aiheessa ruoka » Yleiskonetta etsimässä