Resepti: kasvis-nuudeliwok
Valmistelut: 15 min
Valmistus: 15 min
4 annosta
- 100 g nuudeleita
- 2 tl juoksevaa hunajaa
- 1 rkl soijakastiketta
- 1 rkl vettä
- 3 cm pala tuoretta inkivääriä, raastettuna
- 3 valkosipulin kynttä, murskattuna
- 2 porkkanaa
- 1/2 punainen paprika
- 1/2 keltainen paprika
- 200 g parsakaalin nuppuja
- 150 g jumbo-herkkusieniä, pilkottuina
- 2-3 punasipulia
- 80 g paahdettuja sekä suolattuja cashew-pähkinöitä
Keitä vettä ja valmista nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ne keittämisen jälkeen. Sekoita hunaja, soija ja vesi lasissa ja aseta sivuun odottamaan.
Lämmitä wokissa pari ruokalusikallista öljyä. Lisää valkosipuli sekä inkivääri ja freesaa hetki. Lisää sitten noin 5 cm pituisiksi ohuiksi tikuiksi pilkotut porkkanat, suikaloidut paprikat ja parsakaalin nuput (pakaste käy ihan yhtä hyvin). Paista kasviksia pari minuuttia ja lisää sitten sienet sekä sipuli sekaan. Kypsennä vielä reilu 5 minuuttia niin, että kasvikset kuitenkin säilyttävät rapsakkuutensa.
Sekoita nuudelit ja soija-hunajakastike, kuumenna ja sekoita hyvin. Ruoka on valmis tarjottavaksi. Tarjoa makean mango-chutneyn sekä kuivatun ja paahdetun sipulisilpun kera.
Resepti on (pääpiirteiltään) peräisin Ainsley Harriotin Meals in Minutes -kirjasta ja löydetty Pastanjauhannan kautta.
