19/11/08
Resepti: kasvis-nuudeliwok
Valmistelut: 15 min
Valmistus: 15 min
4 annosta
- 100 g nuudeleita
- 2 tl juoksevaa hunajaa
- 1 rkl soijakastiketta
- 1 rkl vettä
- 3 cm pala tuoretta inkivääriä, raastettuna
- 3 valkosipulin kynttä, murskattuna
- 2 porkkanaa
- 1/2 punainen paprika
- 1/2 keltainen paprika
- 200 g parsakaalin nuppuja
- 150 g jumbo-herkkusieniä, pilkottuina
- 2-3 punasipulia
- 80 g paahdettuja sekä suolattuja cashew-pähkinöitä
Keitä vettä ja valmista nuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ne keittämisen jälkeen. Sekoita hunaja, soija ja vesi lasissa ja aseta sivuun odottamaan.
Lämmitä wokissa pari ruokalusikallista öljyä. Lisää valkosipuli sekä inkivääri ja freesaa hetki. Lisää sitten noin 5 cm pituisiksi ohuiksi tikuiksi pilkotut porkkanat, suikaloidut paprikat ja parsakaalin nuput (pakaste käy ihan yhtä hyvin). Paista kasviksia pari minuuttia ja lisää sitten sienet sekä sipuli sekaan. Kypsennä vielä reilu 5 minuuttia niin, että kasvikset kuitenkin säilyttävät rapsakkuutensa.
Sekoita nuudelit ja soija-hunajakastike, kuumenna ja sekoita hyvin. Ruoka on valmis tarjottavaksi. Tarjoa makean mango-chutneyn sekä kuivatun ja paahdetun sipulisilpun kera.
Resepti on (pääpiirteiltään) peräisin Ainsley Harriotin Meals in Minutes -kirjasta ja löydetty Pastanjauhannan kautta.
[pinit]02/11/08
Resepti: banaani-suklaamuffini
Valmistelut: 10 min
Valmistus: 20-25 min
12 kappaletta
- 2,5 dl sokeria
- 125 g voita
- 2 kananmunaa
- 0,75 dl maitoa
- 1 tl vaniljasokeria
- 5 dl vehnäjauhoja
- 2 tl leivinjauhetta
- 0,5 tl suolaa
- 2-3 banaania
- 100 g tummaa suklaata
- 50 g hasselpähkinöitä, rouheena
Mittaa sokeri kulhoon ja lisää huoneenlämmössä pehmenyt voi. Vaahdota kuohkeakasi vaahdoksi. Lisää tämän jälkeen kananmunat sekä maito ja vatkaa tasaiseksi seokseksi. Sekoita kuivat aineet keskenään ja lisää sen jälkeen taikinaan. Lisää lopuksi haarukalla murskatut banaanit, rouhittu suklaa sekä hasselpähkinät ja sekoita tasaiseksi varovaisesti nostelleen.
Jaa taikina muffinivuokiin tai -pellille ja paista uunin keskitasolla 200 asteessa noin 20-25 minuuttia. Kypsyyden voit tarkistaa esim. hammastikulla: kun taikina ei enää tartu tikkuun ovat muffinit valmiita.
Muffineista tuli hyviä ja uusi kamerakin pääsi ensi kertaa “tositoimiin”. Ero vanhan ja uuden välillä on kyllä huomattava.
[pinit]01/11/08
Resepti: Vegetarian Korma
Valmistelut: 25 minuuttia
Valmistus: 45 minuuttia
4-6 annosta
- 2 rkl öljyä
- 1 sipuli, hienonnettuna
- 1 rkl inkivääriä, murskattuna
- 4 valkosipulin kynttä, murskattuna
- 1-2 chiliä
- 1,5 rkl curryjauhetta
- 1 rkl garam masalaa
- 3 rkl jauhettuja cashew-pähkinöitä
- 2-3 perunaa, kuutioituna
- 3 porkkanaa, kuutioituna
- pieni kukkakaali paloiteltuna
- 1 prk paseerattuja tomaatteja
- 1 tl suolaa
- 1 rkl tummaa sokeria
- ripaus kanelia
- mustapippuria
- 1/2 vihreä paprika, paloiteltuna
- 1/2 punainen paprika, paloiteltuna
- 2 dl kookoskermaa
- 1 ruukku tuoretta korianteria
Paahda suolaamattomia cashew-pähkinöitä kuivalla pannulla keskilämmöllä kunnes saavat hieman väriä pintaan. Siirrä pois pannulta sivuun hetkeksi jäähtymään. Hienonna tehosekoittimella tai murskaa esim. morttelissa.
Kuumenna öljy pannulla. Lisää sipuli ja kuullota kunnes väri muuttuu kullanruskeaksi, lisää inkivääri ja valkosipuli ja kuullota edelleen vielä noin minuutin ajan. Lisää hienonnettu chili, curry, garam masala, suola sekä jauhetut cashew-pähkinät. Sekoita hyvin ja anna maustua hetki. Lisää perunat, porkkanat, kukkakaali ja paseeratut tomaatit pannulle. Lisää sokeria ja mausta kanelilla, mustapippurilla ja suolalla. Keitä keskilämmöllä sekoittaen noin 15 minuutin ajan kunnes kasvikset alkavat olla kypsiä.
Lisää paprikat ja kookoskerma pannuun. Pienennä tehoa miedolle lämmölle, peitä kannella ja anna hiljalleen kypsentyä kunnes kasvikset ovat pehmenneet. Hienonna tuoretta korianteria kastikkeen päälle tarjoiltaessa. Tarjoa riisin ja naan-leivän kera.
